나는 자다가 성공했다
황병일 지음
10국내 최초 메모리폼 베개를 개발한 까르마의 대표이자 창업주였지만 경영권 분쟁으로 쫓겨나 인생의 벼랑 끝까지 내몰렸다가 네이처슬립 대표로 다시 돌아와, 제2의 도약을 꿈꾸기까지의 일과 인생 스토리다.
인생이 끝나버린 것 같은 고난이 찾아와도 끝날 때까지 끝난 게 아니다. 수면 코칭 전문가이기도 한 그는 잠에 고난을 이겨내는 만능열쇠가 있다고 말한다. 잠을 자는 동안 뇌는 장기적으로 저장해 둘 것과 잊어버려야 할 내용을 정리한다. 문제해결 능력은 숙면을 통한 창의력에서 생성된다. 몸과 마음을 재충전하는 시간은 바로 잠이다. 잠이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.
인생이 끝나버린 것 같은 고난이 찾아와도 끝날 때까지 끝난 게 아니다. 수면 코칭 전문가이기도 한 그는 잠에 고난을 이겨내는 만능열쇠가 있다고 말한다. 잠을 자는 동안 뇌는 장기적으로 저장해 둘 것과 잊어버려야 할 내용을 정리한다. 문제해결 능력은 숙면을 통한 창의력에서 생성된다. 몸과 마음을 재충전하는 시간은 바로 잠이다. 잠이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.
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