이키가이로 찾는 당신만의 인생 지도매일 아침이 기다려지는 삶의 비밀
구경욱"당신의 아침을 설레게 하는 것은 무엇입니까?"
오키나와의 100세 노인부터 실리콘밸리의 혁신가까지, 전 세계가 주목하는 일본의 오래된 지혜 '이키가이(生き甲斐)'를 현대적으로 재해석한 획기적인 안내서입니다.
하버드대학교의 장수 연구팀이 발견한 놀라운 사실!
단순한 장수가 아닌, '의미 있는 삶'을 사는 사람들의 평균 수명이 7년이나 더 길었습니다.
이 책은 최신 뇌과학 연구와 현장 사례들을 통해 이키가이의 비밀을 파헤칩니다. 오키나와의 100세 노인들이 매일 활기찬 삶을 사는 비결부터, 글로벌 기업들이 주목하는 '이키가이 경영'의 핵심까지, 당신의 일상을 변화시킬 실천적 지혜를 만나보세요.
? 당신만의 이키가이를 찾는 과학적 방법론
? 현대인을 위한 실천적 가이드
? 최신 연구 결과와 생생한 사례들
? 일상의 작은 실천으로 시작하는 변화
"이키가이는 멀리 있지 않습니다.
당신의 일상 속에 이미 숨어있는 행복의 씨앗을 발견하는 것부터 시작하세요."
이제, 당신만의 이키가이를 찾아 떠나는 여행을 시작합니다.
오키나와의 100세 노인부터 실리콘밸리의 혁신가까지, 전 세계가 주목하는 일본의 오래된 지혜 '이키가이(生き甲斐)'를 현대적으로 재해석한 획기적인 안내서입니다.
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단순한 장수가 아닌, '의미 있는 삶'을 사는 사람들의 평균 수명이 7년이나 더 길었습니다.
이 책은 최신 뇌과학 연구와 현장 사례들을 통해 이키가이의 비밀을 파헤칩니다. 오키나와의 100세 노인들이 매일 활기찬 삶을 사는 비결부터, 글로벌 기업들이 주목하는 '이키가이 경영'의 핵심까지, 당신의 일상을 변화시킬 실천적 지혜를 만나보세요.
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당신의 일상 속에 이미 숨어있는 행복의 씨앗을 발견하는 것부터 시작하세요."
이제, 당신만의 이키가이를 찾아 떠나는 여행을 시작합니다.
