교양 한 스푼 가볍게 읽는 감정의 신경과학
루미너리북스 인문교양 에디팅 팀우리의 감정은 어떻게 작동하는 걸까? 뇌의 깊은 곳에서 일어나는 신비로운 감정의 세계를 현대 신경과학의 렌즈를 통해 들여다보는 여정이 시작된다. 찰스 다윈부터 현대의 뇌 영상 연구까지, 인류가 쌓아온 감정 연구의 역사적 발견들을 따라가다 보면 우리는 자신의 마음을 이해하는 새로운 관점을 발견하게 된다.
사랑에 빠질 때 뇌에서 분비되는 옥시토신의 비밀부터, 음악을 들을 때 활성화되는 도파민 회로까지. 이 책은 일상에서 경험하는 다양한 감정들의 신경학적 기반을 명쾌하게 설명한다. 특히 공포, 불안, 우울증과 같은 부정적 감정들이 뇌에서 어떻게 처리되는지, 그리고 이를 어떻게 조절할 수 있는지에 대한 과학적 통찰을 제공한다.
수면과 감정의 관계, 성별에 따른 감정 처리의 차이, 나이가 들수록 변화하는 감정의 특성까지, 책은 감정과 관련된 다양한 주제들을 폭넓게 다룬다. 특히 주목할 만한 것은 마음챙김 명상이 뇌에 미치는 영향과 창의성의 신경학적 기반에 대한 최신 연구 결과들이다. 이를 통해 독자들은 자신의 감정을 더 깊이 이해하고 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있다.
인공지능 시대를 맞아 감정의 과학은 더욱 중요해지고 있다. 이 책은 감정 인식 AI의 발전과 뇌-컴퓨터 인터페이스의 미래까지 조망하며, 다가올 미래에 인간의 감정이 어떻게 진화할지에 대한 통찰을 제공한다. 면역 시스템과 감정의 관계, 후각이 감정에 미치는 영향 등 최신 연구 결과들을 통해 감정에 대한 우리의 이해는 한층 더 깊어질 것이다.
### 작가소개
루미너리북스 인문교양 에디팅 팀. 교양 서적 작가.
사랑에 빠질 때 뇌에서 분비되는 옥시토신의 비밀부터, 음악을 들을 때 활성화되는 도파민 회로까지. 이 책은 일상에서 경험하는 다양한 감정들의 신경학적 기반을 명쾌하게 설명한다. 특히 공포, 불안, 우울증과 같은 부정적 감정들이 뇌에서 어떻게 처리되는지, 그리고 이를 어떻게 조절할 수 있는지에 대한 과학적 통찰을 제공한다.
수면과 감정의 관계, 성별에 따른 감정 처리의 차이, 나이가 들수록 변화하는 감정의 특성까지, 책은 감정과 관련된 다양한 주제들을 폭넓게 다룬다. 특히 주목할 만한 것은 마음챙김 명상이 뇌에 미치는 영향과 창의성의 신경학적 기반에 대한 최신 연구 결과들이다. 이를 통해 독자들은 자신의 감정을 더 깊이 이해하고 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있다.
인공지능 시대를 맞아 감정의 과학은 더욱 중요해지고 있다. 이 책은 감정 인식 AI의 발전과 뇌-컴퓨터 인터페이스의 미래까지 조망하며, 다가올 미래에 인간의 감정이 어떻게 진화할지에 대한 통찰을 제공한다. 면역 시스템과 감정의 관계, 후각이 감정에 미치는 영향 등 최신 연구 결과들을 통해 감정에 대한 우리의 이해는 한층 더 깊어질 것이다.
### 작가소개
루미너리북스 인문교양 에디팅 팀. 교양 서적 작가.
