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88일 만에 바디프로필 커버
88일 만에 바디프로필
민뭉
내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다.
내가 할 수 있는 최선의 노력을 통해 한번쯤은 내가 ‘자신 있는’ 모습을 완성해보고 싶다는 생각을 했습니다.
그 과정에서 복싱이라는 운동을 알게 되었고, 난생처음 웨이트 트레이닝도 본격적으로 배워봤습니다.
88일이라는 짧은 시간이지만 내 모든 것을 쏟아 부어 끝장을 내보았다. 그 마침표로 4장의 사진이 남았습니다.
운동과 식단은 기본, 의상 고르기와 멘탈관리까지 바디프로필을 찍기 위해 필요한 모든 것을 일기 형식으로 담았습니다.

출판사

유페이퍼

출간일

전자책 : 2021-08-20

파일 형식

ePub(5.45 MB)