평화를 위한 명상 : 만권당

평화를 위한 명상 커버

평화를 위한 명상

클로이 제임스

명상을 통해 건강한 일상을 추구할 수 있다. 명상은 내면을 탐구하고 집중력과 창조성을 향상시키는 데 좋은 영향을 미치며, 스트레스, 긴장, 자기 자신에 대한 관심 부족을 줄일 수 있다. 기초적인 명상 기술을 연습하고 일상생활에 적용하자.

출판사

도서출판 포르투나

출간일

전자책 : 2023-07-07

파일 형식

ePub(9.41 MB)

주제 분류

자기계발 > 삶의자세/정신훈련 > 마음의 평화/명상

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행복을 위하여 가슴에 담고 싶은 말들 365 커버

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