생명의 수호자: 노화에 맞서는 물, 탈수 예방의 비밀요양원을 운영한 간호사가 알려주는 탈수 예방
이경하 요양원을 운영하면서 느꼈던 수분 섭취와 성공적 노화에 대한 관심을 갖게 되면서 물과 노인성 질환들과의 관계를 기술했습니다.
물은 생명의 수호자로서 기능을 합니다. 체내 수분이 1~2%만 부족해도 갈증을 느끼며, 이런 상태가 오래 지속되면 각종 질병을 유발하는데 노인은 갈증을 잘 못 느끼기 때문에 더욱 심각한 건강 문제가 발생할 수 있어 노화 과정에서 수분 공급의 중요성에 관한 포괄적인 책을 집필하게 되었습니다.
이 책을 통해 노인들은 자신의 건강을 챙기기 위해 어떻게 적절한 수분 섭취를 유지할 수 있는지에 대한 방법을 배울 수 있을 것입니다. 또한, 각 장과 절마다 ‘더 알아보기’를 통해 질병과 탈수, 원인 등의 궁금증을 해결할 수 있는 구체적인 이유와 근거에 한 걸음 더 들어가 설명을 제공하고 사례를 들어 노인을 돌보는 가족과 돌봄 제공자들은 노인 탈수, 노인의 질병과 일상 생활과 요양원에서 적용할 수 있는 실용적인 팁과 조언을 얻을 수 있을 것입니다.
“생명의 수호자: 노화에 맞서는 물, 탈수 예방의 비밀"이 노화의 여정을 헤쳐 나가는 동안 독자들에게 유익하고 도움이 되기를 진심으로 바랍니다.
물은 생명의 수호자로서 기능을 합니다. 체내 수분이 1~2%만 부족해도 갈증을 느끼며, 이런 상태가 오래 지속되면 각종 질병을 유발하는데 노인은 갈증을 잘 못 느끼기 때문에 더욱 심각한 건강 문제가 발생할 수 있어 노화 과정에서 수분 공급의 중요성에 관한 포괄적인 책을 집필하게 되었습니다.
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