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뭘 해도 안 빠지는 살 이것 때문이구나 커버
뭘 해도 안 빠지는 살 이것 때문이구나혈당 체크 없이 다이어트하는 건 황당한 일입니다
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- 혈당 조절이 다이어트에 미치는 영향
- 사람마다 다른 혈당 반응의 원인
- 혈당 스파이크와 체중 증가의 관계
- 혈당 측정을 통해 알 수 있는 개인 맞춤형 음식
- 식사 순서가 혈당 관리에 미치는 효과
- 장내 미생물이 혈당 반응에 미치는 역할
- 혈당 관리로 요요를 방지하는 방법

유튜북은 지식교양 유튜브 채널과 협업하여 유튜브 영상을 텍스트화한 알라딘의 전자책입니다. 이제 지식교양 유튜브를 책으로 읽어보세요.

출판사

알라딘유튜북

출간일

전자책 : 2025-04-04

파일 형식

ePub(1.53 MB)

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