행동을 부르는 말뇌를 움직이는 자기대화의 공식
라이프랩우리는 하루에도 수천 번 스스로에게 말을 건다. 그 말이 나를 이끄는 방향이 성공인지, 좌절인지는 전적으로 ‘어떻게 말하느냐’에 달려 있다. 『행동을 부르는 말』은 과학적 근거와 사례를 기반으로, 뇌를 자극해 행동하게 만드는 ‘자기대화’의 실전 공식을 제시한다. 이 책을 통해 부정적 사고의 굴레에서 벗어나고, 두려움 대신 실행으로 나아가는 사고 체계를 구축할 수 있다. 삶을 근본적으로 바꾸고 싶은 이들에게 이 책은 강력한 뇌 사용 설명서가 되어줄 것이다.
