다시, 나에게로불교에서 배우는 나를 사랑하는 습관
이점희 지음이유 없는 불안과 흔들리는 마음 앞에서, ‘나’를 사랑하는 것이 자비의 출발임을 전한다. 『다시, 나에게로』는 과거와 미래에 붙잡혀 현재를 놓치고 사는 이들에게 ‘지금, 여기’에 머무는 감각을 되찾게 하며, 불교의 가르침을 통해 현재의 나를 신뢰하는 법을 조용히 안내한다.
있는 그대로의 자신을 바라보는 연습, 비교에서 한 걸음 물러나는 태도, 묻어두었던 감정과 마주하는 용기를 통해 조금씩 ‘나’로 살아가는 길을 제시한다. 삶을 바꾸는 결심이나 비법 대신, 지친 마음을 다독이며 매일의 감사와 정리 속에서 고요를 회복하는 과정을 담았다.
스무 살 무렵 출가를 꿈꿨던 저자는 현실의 삶에 몰두하며 ‘나’를 잃어갔던 시간을 돌아보고, 불교의 가르침을 따라 ‘있는 그대로의 나’에 집중하기 시작한다. 남을 우선시해 온 삶에서 벗어나 스스로를 돌보는 태도가 어떻게 삶의 중심을 되찾게 하는지, 이 책은 자기 자신에게 다정해지는 선택의 의미를 전한다.
있는 그대로의 자신을 바라보는 연습, 비교에서 한 걸음 물러나는 태도, 묻어두었던 감정과 마주하는 용기를 통해 조금씩 ‘나’로 살아가는 길을 제시한다. 삶을 바꾸는 결심이나 비법 대신, 지친 마음을 다독이며 매일의 감사와 정리 속에서 고요를 회복하는 과정을 담았다.
스무 살 무렵 출가를 꿈꿨던 저자는 현실의 삶에 몰두하며 ‘나’를 잃어갔던 시간을 돌아보고, 불교의 가르침을 따라 ‘있는 그대로의 나’에 집중하기 시작한다. 남을 우선시해 온 삶에서 벗어나 스스로를 돌보는 태도가 어떻게 삶의 중심을 되찾게 하는지, 이 책은 자기 자신에게 다정해지는 선택의 의미를 전한다.
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