Name: [오디오북] 중독시대, 우리 아이 지키기
Author: 김태온 지음, 황여름 낭독

[오디오북] 중독시대, 우리 아이 지키기뇌과학이 밝혀낸 중독의 진실, 그리고 회복의 길

김태온 지음, 황여름 낭독

스마트폰에 붙들린 우리 아이의 뇌, 다시 깨우는 실전 뇌과학 해법!

디지털 중독이 아이 뇌에 미치는 위기를 파헤치고 뇌과학 기반의 실천 해법을 제시하는 책입니다. 쾌락 중추만 비대해진 아이의 전두엽을 깨우기 위해 ‘7가지 회복 습관’과 일상 속 작은 솔루션을 안내합니다. 억압과 금지가 아닌, 아이 스스로 뇌를 회복하고 감정 조절력을 키우도록 돕는 중독시대의 필독 지침서입니다