틱낫한 스님의 명상 첫걸음
람 다스틱낫한?스님의?명상?첫걸음
본?도서는?틱낫한?스님이?생전에?소개하신?여러가지?명상법들?중에서?명상에?익숙하지?않은?명상?초보자들을?위한?가장?쉽고?편안한?명상법?만을?소개하고?있습니다.?
틱낫한?스님이?평생을?바쳐서?알리려?노력했던?그의?철학과?지혜를?그의?추천?명상법?그리고?그?명상법들의?기본?개념을?통해?더?쉽고?깊게?이해할?수?있으며?그것들이?어떻게?자신의?내면의?발전과?삶에?실질적으로?적용이?될?수?있는지의?원리를?이해하는데?내용의?초점이?있습니다.??
본?도서에서?소개하는?기초?명상법들을?꾸준히?활용하다보면?어느새?자신의?삶이?변하고?있음은?분명?체험하게?될?것입니다.?
본?도서는?틱낫한?스님이?생전에?소개하신?여러가지?명상법들?중에서?명상에?익숙하지?않은?명상?초보자들을?위한?가장?쉽고?편안한?명상법?만을?소개하고?있습니다.?
틱낫한?스님이?평생을?바쳐서?알리려?노력했던?그의?철학과?지혜를?그의?추천?명상법?그리고?그?명상법들의?기본?개념을?통해?더?쉽고?깊게?이해할?수?있으며?그것들이?어떻게?자신의?내면의?발전과?삶에?실질적으로?적용이?될?수?있는지의?원리를?이해하는데?내용의?초점이?있습니다.??
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