관계를 바꾸는 심리학 수업더 이상 상처받지 않고 행복해지고 싶은 나에게
백선영 지음
10
우리는 모두 어느새 어른이 된다. 학교를 졸업하고, 무언가에 홀린 듯 일을 시작한다. 하루를 치열하게 살면서 일에 치여 점점 지쳐가고, 내 편이라 믿었던 사람들은 하나둘 내 곁을 떠나간다. 다시 새로운 인연을 맺고 현재의 관계에 충실하며 살아가지만, 관계는 항상 우리를 지치게 한다.
우리는 기억나지 않는 과거부터 지금까지 수없이 많은 만남과 헤어짐을 반복해 왔다. 그리고 서로의 관계가 소홀해지고 멀어질 때마다 항상 고통스럽다. 관계의 반복만큼은 쉽게 적응이 되지 않는다. 지금보다 관계가 편안해지기 위해서는 우리에게 심리학적 접근이 필요하다. 《관계를 바꾸는 심리학 수업》은 마음속 깊은 곳의 나를 이해하고, 나의 편이 되어 주는 ‘나와의 관계’에 대한 책이다.
우리는 기억나지 않는 과거부터 지금까지 수없이 많은 만남과 헤어짐을 반복해 왔다. 그리고 서로의 관계가 소홀해지고 멀어질 때마다 항상 고통스럽다. 관계의 반복만큼은 쉽게 적응이 되지 않는다. 지금보다 관계가 편안해지기 위해서는 우리에게 심리학적 접근이 필요하다. 《관계를 바꾸는 심리학 수업》은 마음속 깊은 곳의 나를 이해하고, 나의 편이 되어 주는 ‘나와의 관계’에 대한 책이다.
