Name: 140+ 불안장애 극복을 위한 필수 상식
Author: 김일구

140+ 불안장애 극복을 위한 필수 상식

김일구

범불안장애(GAD, Generalized Anxiety Disorder)의 원인
333 불안퇴치법
마음챙김(mindfulness) 기법
기후불안, 환경불안, 특정공포증
CBT(인지행동치료, Cognitive Behavioral Therapy)
범불안장애와 강박장애(OCD)
불안을 받아들이기
사회불안장애, 공황발작(panic attack)

불안장애(Anxiety Disorder)에 관한 필수 핵심 상식들을 정리했습니다. 스마트폰이나 태블릿으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심 정리했습니다. 이 책을 통해 여러분의 건강과 행복을 지킬 수 있는 단서를 꼭 얻으실 수 있기 바랍니다.

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140+ 불안장애 극복을 위한 필수 상식
양극성 장애 166가지 빠른 필수상식
성적 강박 섹스 강박에 관한 88가지 빠른 상식
음악 강박 SSS 내 머릿속 노래 신드롬 필수상식 75가지
안구운동 민감소실 재처리 emdr 필수상식 88가지
애정결핍에 관한 필수 상식 77가지
강박장애 OCD 필수 상식 101가지
소아성애 pedophilia 필수 상식 91가지
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