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10끼 다이어트 레시피
이소연
"10끼 다이어트 레시피"

하루 두 끼는 맘껏 먹어도 괜찮아!
한 끼만 건강하게 먹어도 달라지는 놀라운 변화.

오늘도 샐러드인가요?
이제 더 이상 똑같은 다이어트 식단에 지치지 마세요.
매일 먹어도 질리지 않는 맛있는 한 끼,
건강한 식탁의 특별한 비법을 공개합니다.
냉장고에 있는 평범한 재료로 특별한 한 끼를 만드는 마법,
10가지 레시피로 완성하는 맛있는 다이어트의 비법을 공개합니다.

★시간이 없어도 괜찮아요. 15분이면 충분한 초간단 레시피
★특별한 재료가 필요 없어요. 냉장고에 있는 재료로 뚝딱
★맛없는 건 싫어요. 다이어트 음식이라고 맛없으란 법 있나요?

연어 아보카도 타르타르부터 구름 계란 토스트, 단호박 치킨 카레까지!
건강과 맛, 두 마리 토끼를 모두 잡은 10가지 레시피로 초대합니다.

출간일

전자책 : 2024-10-18

파일 형식

PDF(3.85 MB)

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