손실의 심리학투자 실패와 상실을 회복하는 마음의 기술
김형준
9.6남들은 다 벌었다고 말할 때 왜 더 불안해지는지, 수익을 내려던 투자가 어느새 원금 회복의 강박으로 바뀌는지 짚어내는 심리서다. 심리학자이자 자살예방교육 전문가인 저자가 직접 겪은 투자 실패를 바탕으로, 돈을 잃은 사건이 어떻게 마음의 파국으로 이어지는지 솔직한 고백과 심리학적 통찰로 추적한다.
주식, 코인, 부동산 투자 열풍과 포모 증후군, 손실 이후 찾아오는 분노와 수치심, 죄책감과 우울까지 손실 이후의 마음을 정밀하게 살핀다. 손실은 단순한 사건이 아니라 하나의 심리적 과정이라는 점을 설명하며, 감정을 없애려 하기보다 이해하고 견디는 과정이 다시 일어서는 첫걸음임을 보여준다.
원금을 회복해야 한다는 강박에 지친 사람, 남들과 비교하며 삶 전체가 흔들린다고 느끼는 사람에게 투자 실패 이후에도 삶을 이어가는 방법을 전한다. 무리한 투자보다 마음의 빈곤에서 벗어나는 일이 더 중요하다는 메시지를 통해, 상실의 고통 속에서도 다시 일상으로 돌아와 진짜 삶에 투자할 용기와 기술을 건네는 책이다.
주식, 코인, 부동산 투자 열풍과 포모 증후군, 손실 이후 찾아오는 분노와 수치심, 죄책감과 우울까지 손실 이후의 마음을 정밀하게 살핀다. 손실은 단순한 사건이 아니라 하나의 심리적 과정이라는 점을 설명하며, 감정을 없애려 하기보다 이해하고 견디는 과정이 다시 일어서는 첫걸음임을 보여준다.
원금을 회복해야 한다는 강박에 지친 사람, 남들과 비교하며 삶 전체가 흔들린다고 느끼는 사람에게 투자 실패 이후에도 삶을 이어가는 방법을 전한다. 무리한 투자보다 마음의 빈곤에서 벗어나는 일이 더 중요하다는 메시지를 통해, 상실의 고통 속에서도 다시 일상으로 돌아와 진짜 삶에 투자할 용기와 기술을 건네는 책이다.
