힘들고 지칠 때 유쾌하게 힘을 얻는 법
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김힘들고 지쳐서 더 이상 삶에 대해서 흥미를 잃고 쓰러져 있을때 이 책을 읽어보면 어떨까. 스웨덴에서 10만부가 넘게 팔리며 유럽에서 호평을 받았던 책으로, 원제 <Fast Food for the Soul>에서도 알 수 있듯이 내면의 힘을 되찾도록 도와주는 방법으로 가득찬 책이다.
무엇으로 내면의 힘을 되찾을 수 있을까? 먼저 긍정을 통해 힘을 얻는다. 우리가 내뱉는 말, 손으로 쓰는 글은 그대로 내 자신에게 돌아온다. 하루 15분씩 긍정적인 말을 내뱉을 때 힘으로 우리에게 돌아온다. 방임도 힘이 된다. 그냥 풀어놓는것, 엄청날 정도로 무거운 짐들을 내려 놓을때 자연스런 내면의 힘이 생긴다. 사랑도, 침묵도, 자연도, 친구도, 칭찬과 충복도 힘이 된다.
무엇으로 내면의 힘을 되찾을 수 있을까? 먼저 긍정을 통해 힘을 얻는다. 우리가 내뱉는 말, 손으로 쓰는 글은 그대로 내 자신에게 돌아온다. 하루 15분씩 긍정적인 말을 내뱉을 때 힘으로 우리에게 돌아온다. 방임도 힘이 된다. 그냥 풀어놓는것, 엄청날 정도로 무거운 짐들을 내려 놓을때 자연스런 내면의 힘이 생긴다. 사랑도, 침묵도, 자연도, 친구도, 칭찬과 충복도 힘이 된다.
