복싱 체육지도자 훈련지도서
체육인재육성재단.체육과학연구원 지음
공유
복싱은 대표적인 격투스포츠이다. 링 위에서 홀로 상대와 맞서야 하고, 격렬히 펀치를 주고받아야 한다. 뛰어난 체력이 뒷받침되어야 하는 것은 물론이고 정신적으로도 강해야 한다. 복싱의 효과는 크게 정신적 효과와 신체적 효과로 구분할 수 있다. 신체적 효과에는 체력의 증대와 체중 감량의 효과가 포함된다.
더보기
출판사
진한엠앤비
출간일
종이책 : 2021-09-10
전자책 : 2022-04-05
파일 형식
PDF(28.54 MB)
주제 분류
대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
목차
저자 소개
대학교재/전문서적 인기
바로바로 클로드 with 코워크, 스킬, 클로드 코드, 디자인
이게 되네? 제미나이 완전 미친 활용법 81제
국부론
군중심리
플라톤 국가 (그리스어 원전 완역본)
프로테스탄트 윤리와 자본주의 정신 (완역본)
요즘 AI 에이전트 개발, LLM RAG ADK MCP LangChain A2A LangGraph
고용, 이자 및 화폐의 일반이론
존재와 상징
계열별 글쓰기의 기초와 실제
물리법칙의 특성
소포클레스 비극 전집
사마천 사기 56
2027 빠르게 따는 빅데이터분석기사 필기
요즘 우아한 백엔드 개발
첫 달 무료로 시작하기
