근골격계 아픈 곳을 빠르게 해결하는 폼롤러 사용법
조경남
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폼롤러를 사용하여 근골격계 통증을 빠르게 해결하는 방법을 안내하고 있다.
근골격계 통증의 원인과 통증 완화, 이완의 원리를 알아보고 폼롤러의 부위별 사용법과 상황별 사용법을 자세하게 설명하고 있다.
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출판사
피티클럽
출간일
전자책 : 2023-09-18
파일 형식
PDF(3.84 MB)
주제 분류
어린이 > 과학/수학 > 생물과 생명
목차
저자 소개
과학/수학 신규
아하! 만들기 : 놀이공원
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생일엔 마라탕 1
오백 년째 열다섯 4
토깽이네 지구 구출 대작전 2 : 음식물 쓰레기에서 지구를 구하라
그리스·로마 신화 11 : 오디세우스
달빛 마신 소녀
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