인지재구성
자기관리 실천 프로그램
윤혜선 지음
공유
운동선수선수들이 일상생활과 훈련, 그리고 시합에 직면했을 때 스스로의 조절을 통해 최상의 상태를 유지하기 위한 전략인 자기관리의 올바른 실천을 위한 지침서로서 개인 내적, 외적, 환경적 요인을 포괄하는 심리 행동적인 전략으로 인지재구성 기법을 소개한다.
더보기
출판사
한국학술정보
출간일
종이책 : 2011-06-28
전자책 : 2016-06-10
파일 형식
PDF(4.11 MB)
주제 분류
대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
목차
저자 소개
대학교재/전문서적 인기
바로바로 클로드 with 코워크, 스킬, 클로드 코드, 디자인
이게 되네? 제미나이 완전 미친 활용법 81제
국부론
군중심리
플라톤 국가 (그리스어 원전 완역본)
프로테스탄트 윤리와 자본주의 정신 (완역본)
고용, 이자 및 화폐의 일반이론
계열별 글쓰기의 기초와 실제
요즘 AI 에이전트 개발, LLM RAG ADK MCP LangChain A2A LangGraph
존재와 상징
물리법칙의 특성
사마천 사기 56
2027 빠르게 따는 빅데이터분석기사 필기
요즘 우아한 백엔드 개발
놀이와 인간
첫 달 무료로 시작하기
