심심할 때 읽는 몸에 나쁜 과일 20
이문익
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과일도 잘못 먹으면 몸에 해로울 수 있다! 공복에 먹으면 좋지 않은 과일, 씨를 함께 갈아서 먹으면 안 되는 과일 등 섭취 시 주의가 필요한 과일 20가지를 이 책에 담았다. 과일 섭취 시에는 본인의 건강상태를 잘 파악한 뒤에 적절한 영양소가 담긴 과일을 선택하는 것이 중요하다. 이 책을 통해 해로운 과일섭취 방법을 피하고 건강한 식습관을 가질 수 있길 바란다.
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출판사
유페이퍼
출간일
전자책 : 2020-02-10
파일 형식
ePub(123 KB)
주제 분류
건강/취미 > 건강정보 > 건강정보/건강에세이/투병기
가격대별 eBook > 1000원 eBook
목차
저자 소개
건강정보 신규
오십에서 멈추는 혈관 백세까지 건강한 혈관
4050 생활습관 리셋
길 위의 뇌
몸이 보내는 마지막 신호들 30
오징어약사의 혈당 블로킹
당신의 목소리는 안녕하신가요?
착한 염증 나쁜 염증
임신 동의보감
글로벌 K명의는 이렇게 병을 다스립니다
뇌가 멈추기 전에
아무 이상 없다는데 계속 아픈 당신에게
건강/취미 인기
일본어 명대사 필사집
착한 염증 나쁜 염증
몸이 보내는 마지막 신호들 30
드디어 만나는 해부학 수업
뇌가 멈추기 전에
길 위의 뇌
슬로 조깅 혁명
해독 혁명
낭만의 그라운드, 완투에서 불펜까지
향수가 된 식물들
필사, 어른이 되는 시간
아무튼, 요가 : 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
인체 구조 교과서
최소한의 생존 체력 운동
꿀딴지곰의 동네 오락실 게임 대백과
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