오십에서 멈추는 혈관 백세까지 건강한 혈관
구리하라 다케시.구리하라 다케노리 지음, 이효진 옮김
10“인간은 혈관과 함께 늙는다”
노화를 가속화하는 첫 번째 요인은 바로 혈관,
일상의 사소한 습관만으로도 뇌경색과 당뇨병의 85%를 막을 수 있다
혈관은 우리 몸 곳곳에 펼쳐져 있는 중요한 도로,
즉 우리 몸의 기반 시설과도 같은 존재!
이 책은 우리 몸의 중요한 기반 시설인 혈관을
건강하게 유지하고 더욱 좋아지게 만드는 쉽고 간단한,
그리고 완벽한 비결을 공개한다!
노화를 가속화하는 첫 번째 요인은 바로 혈관,
일상의 사소한 습관만으로도 뇌경색과 당뇨병의 85%를 막을 수 있다
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즉 우리 몸의 기반 시설과도 같은 존재!
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