피로를 풀어야 큰 병을 막는다
오준환 지음
8.7
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무심코 넘겨버리는 작은 증상들이 커다란 짐이 되어 건강의 적신호를 안겨주는 경우를 우리는 주위에서 심심찮게 만난다. 이 책은 그 작은 증상들이야말로 바로바로 치료해야 할 가장 무서운 적이며, 단 3분 정도의 시간을 투자해 그때그때의 피로를 푸는 것만으로도 건강을 지킬 수 있다는 것을 일깨워준다.
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출판사
리즈앤북
출간일
종이책 : 2006-11-07
전자책 : 2013-01-09
파일 형식
ePub(3.08 MB)
주제 분류
건강/취미 > 건강정보 > 기타
목차
저자 소개
건강정보 신규
건강을 위한다는 착각
비싼 화장품, 내게도 좋을까?
테이핑, 움직임을 바꾸다
키는 타이밍입니다
오늘부터 채식주의
큰병일까 덜컥 겁이 날 때 펴보는 책
소리 치유 혁명 율본
건강/취미 인기
일본어 명대사 필사집
착한 염증 나쁜 염증
드디어 만나는 해부학 수업
길 위의 뇌
하루 15분 호르몬 혁명
한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트
슬로 조깅 혁명
뇌가 멈추기 전에
향수가 된 식물들
해독 혁명
인체 구조 교과서
필사, 어른이 되는 시간
필링 그레이트
아무튼, 요가 : 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
몸이 보내는 마지막 신호들 30
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