텃밭정원 이야기 : 인지건강편
의·식·주로 즐기는
농촌진흥청 국립원예특작과학원 지음
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# 인지건강
# 치유농업
# 텃밭정원
# 건강한생활습관
# 식물자원
일상생활의 의(衣).식(食).주(住)와 연계하며 실천할 수 있는 인지건강 치유농업프로그램을 다루는 책이다. 텃밭정원 활동을 통해 건강한 생활습관을 기르고 싶은 어르신을 위해 봄~가을 중심으로 구성되어 있다. 실내.외 식물을 기를 수 있는 공간이라면 모두 가능하다.
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출판사
진한엠앤비
출간일
종이책 : 2021-05-21
전자책 : 2021-06-30
파일 형식
PDF(22.1 MB)
주제 분류
건강/취미 > 건강정보 > 노인건강
건강/취미 > 원예 > 화훼
목차
저자 소개
건강정보 신규
하루 15분 호르몬 혁명
비만코드 (개정판)
완전 해독으로 내 몸 리셋
오십에서 멈추는 혈관 백세까지 건강한 혈관
4050 생활습관 리셋
길 위의 뇌
몸이 보내는 마지막 신호들 30
오징어약사의 혈당 블로킹
당신의 목소리는 안녕하신가요?
건강/취미 인기
일본어 명대사 필사집
착한 염증 나쁜 염증
길 위의 뇌
드디어 만나는 해부학 수업
몸이 보내는 마지막 신호들 30
뇌가 멈추기 전에
슬로 조깅 혁명
향수가 된 식물들
해독 혁명
필사, 어른이 되는 시간
옷뜨는 김뜨개의 쉬운 니트 레시피
아무튼, 요가 : 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
인체 구조 교과서
아무튼, 뜨개
낭만의 그라운드, 완투에서 불펜까지
첫 달 무료로 시작하기
