마인드 웨이브주파수로 깨어나는 뇌의 힘
하이빛《마인드 웨이브 ? 주파수로 깨어나는 뇌의 힘》
당신의 뇌는 지금 어떤 파동으로 살아가고 있나요?
이 책은 뇌파(Brain Wave) 와 주파수 에너지(Frequency) 를 통해
집중력, 창의력, 감정, 휴식의 리듬을 조율하는 방법을 안내합니다.
Healy Mind Wave 프로그램을 중심으로
우리 뇌의 다섯 가지 파동 ? 델타, 세타, 알파, 베타, 감마 ? 를
실제 삶 속에서 활용하는 구체적인 루틴과 명상법을 제시합니다.
“마음은 감정이 아니라, 파동의 언어다.”
뇌의 리듬을 바꾸면, 삶의 리듬이 달라진다.
집중이 흐트러진 이들에게,
휴식이 필요한 이들에게,
다시 자신의 리듬으로 살아가고 싶은 모든 사람에게
이 책은 ‘파동의 나침반’이 되어줄 것입니다.
당신의 뇌는 지금 어떤 파동으로 살아가고 있나요?
이 책은 뇌파(Brain Wave) 와 주파수 에너지(Frequency) 를 통해
집중력, 창의력, 감정, 휴식의 리듬을 조율하는 방법을 안내합니다.
Healy Mind Wave 프로그램을 중심으로
우리 뇌의 다섯 가지 파동 ? 델타, 세타, 알파, 베타, 감마 ? 를
실제 삶 속에서 활용하는 구체적인 루틴과 명상법을 제시합니다.
“마음은 감정이 아니라, 파동의 언어다.”
뇌의 리듬을 바꾸면, 삶의 리듬이 달라진다.
집중이 흐트러진 이들에게,
휴식이 필요한 이들에게,
다시 자신의 리듬으로 살아가고 싶은 모든 사람에게
이 책은 ‘파동의 나침반’이 되어줄 것입니다.
