노인건강발전소 : 움직이면 단단해진다!
김석희 지음
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평균수명의 증가와 더불어 건강수명이 더욱 중요한 시기에 노인이 되서 건강을 준비하기 보다 노인이 되기 전에 건강한 생활을 준비하기 위한 과정이 중요하다. 따라서 현실적인 노인들의 건강환경의 실태와 더불어 준비해나가야할 방법을 제시하고자 한다.
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출판사
이담북스
출간일
종이책 : 2013-05-10
전자책 : 2016-05-12
파일 형식
PDF(9.59 MB)
주제 분류
건강/취미 > 건강정보 > 노인건강
목차
저자 소개
건강정보 신규
갱년기 리부트
영유아 건강.영양과 안전
어르신 인지중재 뇌크리에이션
항노화와 건강기능식품
과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹
위장아, 나 좀 살려줘!
알칼리 이온수가 내 몸을 살렸다
내 증상에도 이름이 있나요?
아침에 빵을 먹지 마라
건강/취미 인기
드디어 만나는 해부학 수업
향수가 된 식물들
내 증상에도 이름이 있나요?
자동차 구조 교과서
나이 드는 몸 돌보는 법
아무튼, 야구
해독 혁명
운동의 뇌과학
옷뜨는 김뜨개의 쉬운 니트 레시피
거꾸로 섹스
아무튼, 요가 : 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
인체 구조 교과서
필링 그레이트
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내 인생을 빛내줄 스마트폰 사진
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