그냥 나로 살아도 괜찮아불완전한 나를 위한 가장 따뜻한 위로
천하이센 지음, 박영란 옮김
우리는 언제나 앞으로 나아가야 한다고 배웠다. 그리고 그 속도와 결과로 평가받는다. 더 짧은 시간 안에 더 많은 성과를 내기 위해 바쁘게 달리지만, 문득 스스로 묻게 된다. ‘이건 정말 내 욕망일까, 아니면 남들이 기대하는 모습일 뿐일까?’ 우리는 부족할까 봐 두렵고, 남보다 뒤처질까 봐 불안하다. 그래서 행복은 늘 뒤로 미뤄둔다. 하지만 더 높이, 더 빨리 가려는 그 욕망이 내 안에서 우러나온 것이 아니라면, 남는 건 끝없는 결핍뿐이다.
그렇다면, 우리는 어떻게 해야 할까? 진짜 나를 찾고, 나 자신과 화해해야 한다. 지금 달려가는 길이 진짜 목표를 향한 여정인지, 아니면 단순한 도피인지 돌아봐야 한다. 자기 수용이란 무엇일까? 평범함을 받아들이는 것이 정말 필요할까? 그리고 다시 시작하는 법은? 이런 질문이 머릿속을 가득 채운다면, 이 책을 펼쳐보자. 긴 시간 동안 6,000여 명이 넘는 내담자와 상담해 온 저자가 가장 대표적인 사례를 선별해, 실제 상담 대화를 바탕으로 정리했다. 독자가 마치 직접 상담을 받고 있는 듯한 몰입을 느끼도록 구성되어 있어, 스스로를 탐색하고 성찰하는 데 큰 도움이 될 것이다.
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