숙면을 샀다, 잠에 지갑을 여는 사람들슬리포노믹스 시대, 수면 테크로 꿀잠 자기
투비Lab 편집부"요즘은 잘 자는 것도 자기관리의 일부예요."
웨어러블을 차고, 수면 점수를 공유하고, AI 앱으로 잠든다? 이건 단순한 유행이 아닙니다.
요즘은 수면을 하나의 '능력'으로 보고, 삶의 효율을 높이는 도구로 기술을 받아들이고 있습니다.
이 투비Lab은 그 변화의 중심에 있는 '슬리포노믹스' 현상과 수면 테크의 문화적 의미를 쉽고 흥미롭게 풀어냅니다.
더 잘 자는 것이 더 나은 내일을 만든다는 믿음, 지금 이 이야기를 확인해보세요.
* AI 활용 안내 : 투비Lab 편집부가 기획과 편집 과정에서 AI 기술을 보조적으로 활용했습니다. ‘사람의 기획력과 편집력 + AI의 보조’라는 협업을 통해, 어렵고 딱딱한 주제를 쉽고 흥미로운 교양 콘텐츠로 만들고 있습니다.
웨어러블을 차고, 수면 점수를 공유하고, AI 앱으로 잠든다? 이건 단순한 유행이 아닙니다.
요즘은 수면을 하나의 '능력'으로 보고, 삶의 효율을 높이는 도구로 기술을 받아들이고 있습니다.
이 투비Lab은 그 변화의 중심에 있는 '슬리포노믹스' 현상과 수면 테크의 문화적 의미를 쉽고 흥미롭게 풀어냅니다.
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* AI 활용 안내 : 투비Lab 편집부가 기획과 편집 과정에서 AI 기술을 보조적으로 활용했습니다. ‘사람의 기획력과 편집력 + AI의 보조’라는 협업을 통해, 어렵고 딱딱한 주제를 쉽고 흥미로운 교양 콘텐츠로 만들고 있습니다.
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