그 말은 왜 나를 무너지게 했을까일상에 스며든 가스라이팅의 정체를 마주하다
투비Lab 편집부"그 사람 앞에만 서면 내가 너무 작아지는 느낌… 이상한데, 말로 설명이 안 돼."
혹시 그런 관계, 있으셨나요?
무례하지 않은데 왠지 꺼림칙한 말투, 별말 아닌데 계속 마음에 남는 한마디.
그 감정의 정체는 ‘가스라이팅’이라는 이름을 가진, 다크 심리학의 그림자일지도 모릅니다.
우리는 생각보다 자주 조종당하고, 조종하며 살아갑니다.
이 콘텐츠는 일상에 침투한 조종의 기술을 명료하게 짚어주며, ‘내가 왜 상처받았는지’를 이해하게 도와줍니다.
지금도 누군가의 말에 자꾸만 자신을 의심하고 있다면,
그 감정은 당신 잘못이 아닙니다. 지금 바로 내 감정의 이름을 찾아보세요.
* AI 활용 안내 : 투비Lab 편집부가 기획과 편집 과정에서 AI 기술을 보조적으로 활용했습니다. ‘사람의 기획력과 편집력 + AI의 보조’라는 협업을 통해, 어렵고 딱딱한 주제를 쉽고 흥미로운 교양 콘텐츠로 만들고 있습니다.
혹시 그런 관계, 있으셨나요?
무례하지 않은데 왠지 꺼림칙한 말투, 별말 아닌데 계속 마음에 남는 한마디.
그 감정의 정체는 ‘가스라이팅’이라는 이름을 가진, 다크 심리학의 그림자일지도 모릅니다.
우리는 생각보다 자주 조종당하고, 조종하며 살아갑니다.
이 콘텐츠는 일상에 침투한 조종의 기술을 명료하게 짚어주며, ‘내가 왜 상처받았는지’를 이해하게 도와줍니다.
지금도 누군가의 말에 자꾸만 자신을 의심하고 있다면,
그 감정은 당신 잘못이 아닙니다. 지금 바로 내 감정의 이름을 찾아보세요.
* AI 활용 안내 : 투비Lab 편집부가 기획과 편집 과정에서 AI 기술을 보조적으로 활용했습니다. ‘사람의 기획력과 편집력 + AI의 보조’라는 협업을 통해, 어렵고 딱딱한 주제를 쉽고 흥미로운 교양 콘텐츠로 만들고 있습니다.
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