Name: 알기쉽고 적용 용이한 교류분석『스트로크』 이야기 03
Author: 이상복

알기쉽고 적용 용이한 교류분석『스트로크』 이야기 03

이상복

니체(Nietzsche, 1844-1900)는 현대인에게 두 가지 병이 있다고 하였다. 하나는 자신을 잃어버린 것이며, 다른 하나는 잃어 버리고도 깨닫지 못하다는 것이다.

갓난아이는 젖을 먹고 살 듯이 사람은 스트로크(strokes, 인정자극)를 먹고 산다. 즉 스트로크는 인정의 욕구라고 생각하면 쉽게 이해가 된다. 인간은 태어날때 부터 신체적·심리적 접촉에 대한 강렬한 욕구를 가지고 있다. 인간은 끊임없이 스트로크를 얻기 위한 시도를 하고 인간은 스트로크가 없이는 살수가 없다.

우리들은 모두 어린 시절부터 포옹 당하거나 쓰다듬어 주는 식의 스트로크를 받으며 자라왔다. 이런 식의 접촉이 없이도 어린아이는 자랄 수 있는 것 아니냐는 반문을 할지도 모르겠지만 좀더 생각해 보면 사실은 그렇지가 않다. 이들 스트로크가 우리들의 신경 계통에 적절한 자극이 되어 심신(心身)의 발달을 촉진시키는 것이다.

대부분 모든 사람들이 이런 스트로크 상황에서 살아오지만 대부분 긍정적 스트로크 보다는 부정적 스트로크를 더 많이 받고 성장한 사람이 긍정적 생활자세를 갖기는 어려울 수 있다.

인간에게 가장 필요한 심리적 사랑은 교류분석이론에서 스트로크이다. 부정적인 스트로크라도 아무런 스트로크를 얻지 못하는 것보다 낫다고 여길정도로 인간은 스트로크를 원하는 것이고 스트로크의 부족상태에 빠지면 스트로크를 얻기 위한 필사적인 노력을 하게 된다

따라서 교류분석(TA)에서 스크로크를 잘 모르면, 오히려 손해 보는 상황이 생길 수도 있다. 스트로크를 보다 쉽게 사용하기 용이하게 자세하게 설명해 드리겠다.

세 번째 교류분석이론 중 스크로그 개념, 특징, 종류, 스크로크 경제원칙, 스트로크 결핍증 등을 중점적으로 살펴 본다.