Name: 나는 영혼입니다
Author: 문가인

나는 영혼입니다고통에서 초월로 셀프 전생치유 워크북

문가인

『나는 영혼입니다』 고통에서 초월로, 셀프 전생치유 워크북

자아초월심리학 기반 전생 회상 & 감정 통합 셀프 치유 워크북
“전생의 기억을 알아차리는 순간, 나는 나를 이해하기 시작했다.”
반복되는 감정, 설명되지 않는 두려움, 익숙한 상처와 관계의 패턴…
그 모든 고통은 단지 현재의 문제가 아니라, 당신 존재 전체가 보내는 메시지일지도 모릅니다.
『나는 영혼입니다』는 임상심리전문가이자 자아초월상담학 박사과정에 있는 저자가 수천 건의 전생 회상과 내담자 상담 경험을 바탕으로 집필한 심리·영성 에세이이자 셀프 전생치유 워크북입니다.
이 책은 자아를 넘어 영혼의 관점에서 자신을 이해하려는 이들에게, 전생을 통해 반복되는 감정과 관계, 삶의 흐름을 다시 보는 깊은 통찰을 전합니다.
전생은 과거가 아니라, 지금의 나를 설명하는 감정의 통로이자 의식의 지형도입니다.
?? 이 책이 전하는 것
지금 겪고 있는 감정과 관계의 뿌리는 어디서 왔는가?
왜 우리는 비슷한 고통을 반복하는가?
그 패턴을 멈추기 위해, 무엇을 자각하고 놓아야 하는가?
이 책은 자기성찰 질문, 언어 마인드셋, 이미지 마인드셋, 감정 기록법과 전생 회상 스크립트 등으로 구성되어 있으며, 독자 스스로 내면의 순례자가 되어 ‘지금 여기’의 삶을 치유하고 확장해 나갈 수 있도록 안내합니다.
?? 본문 발췌
제1부 1장. 기억 너머에서 온 첫 물음 중에서
“이유를 모르겠어요. 그냥… 항상 그랬던 것 같아요.”
상담 장면에서 자주 들리는 이 말은 반복되는 감정, 설명되지 않는 두려움, 낯선 관계 패턴을 담고 있다. 그것은 지금의 기억만으로는 설명되지 않는, 오래된 감정의 그림자일지도 모른다.
우리는 스스로를 잘 알고 있다고 믿지만, 문득 어떤 감정이나 만남 앞에서 ‘이건 나의 이야기만은 아닐지도 몰라’라는 느낌을 받는다.
이 책의 첫 번째 물음은 여기서 시작된다.
“나는 왜 여기 왔는가?”
이 질문은 삶의 고통에서, 반복되는 감정에서, 때로는 설명할 수 없는 이끌림 속에서 우리에게 조용히 다가온다. 그리고 기억 저편에서 온 이야기들이 우리를 초대한다.
기억은 지워지지 않았다. 영혼은 알고 있었다.