푸드테라피, 한 끼로 치유하는 삶음식은 마음을 담는 가장 따뜻한 언어다.
도희정음식으로 마음을 치유하는 새로운 상담법 ? 푸드심리상담의 모든 것
“음식은 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 마음을 위로하는 따뜻한 언어입니다.”
이 책은 음식과 심리상담을 결합한 푸드심리상담의 세계를 다룬 최초의 종합 안내서입니다.
푸드테라피와 색채심리, 예술치료, 긍정심리학을 융합하여 마음을 요리하는 특별한 힐링 레시피를 소개합니다.
푸드테라피는 단순히 요리를 가르치는 사람이 아니라,
“음식을 통해 감정을 읽고 치유하는 마음의 번역가”입니다.
저자는 푸드테라피 2급 자격증을 취득하고 실제 경험한
푸드 컬러 심리학, 감정 힐링 레시피, 행복한 요리 실습을 독자와 공유합니다.
“음식은 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 마음을 위로하는 따뜻한 언어입니다.”
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푸드테라피는 단순히 요리를 가르치는 사람이 아니라,
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