내가 허락하지 않는 한마음을 지키는 습관, 한 문장 붙잡기
충희 지음
10상황과 타인의 말이 마음을 무너뜨린다고 믿어온 통념에 질문을 던진다. 정말 나를 흔드는 것은 사건 그 자체인지, 아니면 그것을 받아들이는 나의 태도인지 묻는다. 마음을 지키는 일은 통제할 수 없는 외부가 아니라, 내가 무엇을 어디까지 허락해왔는지를 돌아보는 데서 시작된다고 말한다.
24년 차 자기계발 기획자가 직접 엮고 쓴 문장 77편을 통해 반복되어 온 마음의 반응, 즉 ‘마음의 습관’을 짚는다. 감정을 억누르지 않되 삶의 방향을 좌우하지 않도록 한 발 물러서 바라보게 하며, 상처와 삶의 가치를 구분하는 기준을 제시한다.
24년 차 자기계발 기획자가 직접 엮고 쓴 문장 77편을 통해 반복되어 온 마음의 반응, 즉 ‘마음의 습관’을 짚는다. 감정을 억누르지 않되 삶의 방향을 좌우하지 않도록 한 발 물러서 바라보게 하며, 상처와 삶의 가치를 구분하는 기준을 제시한다.
